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商品訊息功能

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商品訊息簡述

:









◆ 品牌：Pierre cardin
◆ 品名：不規則網布休閒運動鞋
◆ 建議售價：1780
◆ 鞋跟高度：高約1cm
◆ 商品尺寸：39-44
◆ 貼心建議：版型正常，請參考尺寸對照表，但腳版寬厚的大大們可下大一號，有任何尺寸問題，歡迎於客服信箱中提出，以免去來回換貨之不便，謝謝
◆ 產品顏色：灰橘 / 黑藍
◆ 材質：鞋面 - 合成皮+網布，鞋裡 - 網布 ，鞋墊 -隱形防臭乳膠鞋墊，鞋底 - MD+橡膠
◆ 產地：中國
◆ 包裝：原裝再生紙盒
◆ 商品淨重：650g
◆ 若訂購時，選購頁面並無顯示所需SIZE時，代表此SIZE已售完
◆ SIZE不合可更換，請您安心選購
◆ 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準







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內容來自YAHOO新聞

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】難道冬天只能窩在棉被看電視、當沙發馬鈴薯才能感受到溫暖嗎？不！運動才是讓你的身體發熱的最好方法，你能想像冬天游泳，其實對身體的健康也有不小的益處嗎？以下告訴你5個冬天游泳的健康理由，一起來加入冬泳的行列吧！

（製圖／羅德育）

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

一定聽過家裡的叔叔伯伯說整年都洗冷水澡，從來不感冒！冬泳也有異曲同工之妙，低溫的水可以幫助刺激交感神經活躍，讓心肺力大幅提升！

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

熱的時候血液會跑到皮膚表層，冷的時候血液會往身體中樞器官集中，這也就是泡三溫暖的道理，讓你的血液循環、新陳代謝變好。

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

游泳本來就是一項幫助燃脂的有氧運動，但在冬季游泳更能增強燃脂效果，尤其是對「棕色脂肪」(Brown7net Fat)的活化效能大增，幫助增加身體基礎代謝、有助減重。

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

高緯度地區的居民無法常常享受到日光浴，終日陰霾的天氣也使得情緒較為低落，一項實驗結果就指出，冬泳可以幫助紓解人憂鬱、壓力指數，也難怪冷得要命，還是有這麼多人願意參加這項活動！

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

皮膚泡溫泉會變得幼咪咪，那泡在冰水裡會怎樣？會讓你不用再靠美圖秀秀自拍！冷水幫助毛孔收縮、緊緻肌膚，如果是先做完桑拿浴讓毛孔張開，再泡到低溫冷水效果會更好喔！

小提醒：冬天溫度落差大，切記有慢性疾病或是不能從事激烈運動的人，需遵從醫師指示、配合個人身體信用貸款狀況決定能否下水游泳，千萬不要貿然嘗試喔！

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬泳有什麼好-5個-好健康-理由-020206690.html





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