【Lovel】香氛手工蠟燭組(糖霜系列-海洋)
- 品號：2793513
- 香味清新而涼爽，喚醒精神覺知
- 就像沐浴過後的肥皂清香般
- 紓解身心疲憊，活力十足!
- 建議使用:臥室、廚房、客廳
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商品訊息功能:
- 品號：2793513
- 香味清新而涼爽，喚醒精神覺知
- 就像沐浴過後的肥皂清香般
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【Lovel】香氛手工蠟燭組(糖霜系列-海洋)
商品訊息簡述:
品名稱:【Lovel】香氛手工蠟燭組(糖霜系列-海洋)
商品內容:
?4吋香氛手工蠟燭-海洋/1pc
?6吋香氛手工蠟燭-海洋/1pc
商品產地:泰國
包裝尺寸:約17x17x10cm
包裝重量:約560g
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
注意事項： 本商品為私人消耗性商品，一經拆封使用，恕無法退貨。
MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】感到疲憊時，最有效的方法就是「放鬆力量」。這個動作非常簡單，在家裡或是辦公室都可以輕鬆進行。
★趴桌運動
動作說明：正確站立的狀態下，彎曲上半身將手肘靠向桌子，趴在桌子上。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟1／在桌子前面正確站立，與桌子保持適當的距離。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟2／上半身前傾，將雙手手肘放在桌子上。腳掌與地面平行穩穩的站好。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟3／把頭放在雙臂之間，放鬆力量，一邊放慢呼吸的速度、一邊趴著等待背骨周圍的肌肉突然放鬆的瞬間，維持這個姿勢60秒。
次數：動作需持續60秒 × 3回。
★趴椅運動
動作說明：正確站立的狀態下，彎曲上半身將手肘靠向椅子，趴在椅子上。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟1／在椅子前面正確站立，與椅子保持適當的距離。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟2／上半身前傾，將雙手手肘放在椅面上，如果有正確站好的話，椅子就不會晃動。
步驟3／把頭放在雙臂之間，放鬆力量，等待背骨周圍的肌肉突然放鬆的瞬間，維持這個姿勢60秒。
次數：動作需持續60秒 × 3回。
注意事項：彎曲身體時，一定要維持正確的姿勢。這個動作的關鍵，就是要把姿勢做對。就算覺得麻煩，開始前也要「正確站好」，才不會造成身體的負擔。
本文出自瑞麗美人《櫃姐怎麼站也不累的秘訣》
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